痛い。。。


一日中立ちっぱなし、荷物持ちっぱなしのせいか、
親指の根元の骨が突き出た部分が痛いだす。

先日、知り合いのフットサロンで丁寧なマッサージを受け、
貴重なアドバイスもいただき、
冷やすのは良くないとのことで５本指ソックスを買い、
安っちいサンダルを脱ぎ棄てて外反母趾用のサンダルに替え、
足裏マッサージもせっせとほどこしています。

その成果で良くなったかに思えた外反母趾が、
昨日の立ちっぱなしのせいで激イタ > <。。


外反母趾が理由でリニューアルオープン先伸ばし・・・なんてことには決していたしませんが、
レジのイスに座ってることが多いかも。
あちこちガタのくるトシなもんで、大目に見てくんさい。

でも、５本指ソックスはいいですねぇ。

１０代のころからかれこれ２０ウン年、裸足大好き人間だったワタシ。
冬だって靴下をはかない日のほうが多かったかも。
でも、モノの本をいろいろ読むと、足元は温めるにかぎるようです。

御本指靴下もいいけど、もっといえば
汗を吸収して毒素を排出する「絹の靴下」と、
その汗を吸収する「綿の靴下」と、
これらを交互に履くのが理想的なのだそう。
（フットセラピーエールのオーナーさんのウケウリ＾＾）

足は第二の心臓と言われるほどですからね。
もっと足を大切にしなきゃぁね。

足のことは、また今度詳しく書いてみたいと思います。

自分のこと書くのもいいけど、
商品紹介しなきゃなぁ。
でも写真撮る時間がないのよねぇ。。。